• প্রথম পাতা
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • সারাদেশ
  • আইন-আদালত
  • ফিচার
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • অন্যান্য
Monday, September 1, 2025
Daily Nobojug
No Result
View All Result
  • প্রথম পাতা
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • সারাদেশ
  • আইন-আদালত
  • ফিচার
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • অন্যান্য
  • প্রথম পাতা
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • সারাদেশ
  • আইন-আদালত
  • ফিচার
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • অন্যান্য
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home লাইফস্টাইল

নারিকেল তেলের ৫ ব্যবহার

প্রকাশিতঃ 04/09/2022
নারিকেল তেলের ৫ ব্যবহার
Share on FacebookShare on Twitter

চুলের যত্নেই বেশিরভাগ সময় ব্যবহৃত হয়ে থাকে উপকারী নারিকেলের তেল। তবে সুস্থ থাকতে প্রতিদিনের ডায়েটে ১ চা চামচ নারিকেলের তেল রাখার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। শুধু কি তাই? এটি অতুলনীয় দাঁতের যত্নেও। জেনে নিন নারিকেল তেলের ৫ ব্যবহার সম্পর্কে।

 

১। সুস্থ রাখে শরীর
কোল্ড প্রেসড নারিকেল তেল নিশ্চিন্তে ব্যবহার করতে পারেন রান্নায়। প্রতিদিন ১ চা চামচ তেল খেলে মেটাবোলিজম বাড়বে। এতে থাকা হেলদি ফ্যাট কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে কার্যকর। এছাড়া মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়াতে প্রতিদিন খেতে পারেন উপকারী এই তেল।

২। দাঁতের যত্নে
মুখের ভেতরে থাকা ক্ষতিকর জীবাণু ধ্বংস করতে পারে নারিকেল তেলে থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান। দাঁত ঝকঝকে করতেও এর জুড়ি মেলা ভার। আঙুলে খানিকটা তেল নিয়ে দাঁত ঘষে নিন। এরপর কুলকুচি করে ফেলুন পানি দিয়ে।

৩। মেকআপ উঠাতে
কেমিক্যালবিহীন মেকআপ রিমুভার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন নারিকেলের তেল। তুলার টুকরা তেলে ভিজিয়ে ত্বকে ঘষে ঘষে উঠিয়ে ফেলুন মেকআপ। ত্বক নরম ও কোমল রাখতেও নারিকেল তেল বেশ কার্যকর।

৪। চুলের যত্নে
চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগাতে নারিকেল তেলের বিকল্প নেই। সপ্তাহে অন্তত একবার চুলে তেল ব্যবহারের পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। এটি চুলকে রাখে খুশকিমুক্ত, মজবুত ও ঝলমলে। পাশাপাশি চুলের ভেঙে যাওয়া প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করে।

৫। গৃহস্থালি কাজে
কার্পেটের দাগ তুলতে বেকিং সোডার সঙ্গে নারিকেলের তেল মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। দাগের উপর এই পেস্ট লাগিয়ে রাখুন। ৫ মিনিট পর মুছে ফেলুন। দাগ দূর হবে।

সর্বশেষ

কিশোরগঞ্জের পাগলা মসজিদে এসেছেন রেকর্ড টাকা দু’বারের বেশি দান

August 31, 2025

কুমিল্লার সুমাইয়া বিনতে হোসাইনী আন্তর্জাতিক ফেলোশিপে নির্বাচিত

August 31, 2025

চবি নারীনির্যাতনের অভিযোগে সংঘর্ষে আহত ৩২, সেনা মোতায়েন

August 31, 2025

নারায়ণগঞ্জে বিদ্যুৎস্পৃষ্টে মা-মেয়ের মৃত্যু

August 31, 2025

হবিগঞ্জে প্রতিবন্ধী গৃহবধূকে সংঘবদ্ধ ধর্ষণের অভিযোগে একজন গ্রেপ্তার

August 31, 2025

তিন বছরে দেশে দারিদ্র্য হার ২৮ শতাংশে পৌঁছাল

August 31, 2025
Daily Nobojug

হাউজ নং ৫৯৪, ৯৮, কাওরান বাজার
ঢাকা-১২১৫, বাংলাদেশ

ইমেইলঃ [email protected]
বিজ্ঞাপনঃ [email protected]

সম্পাদকঃ ইসরাত রশিদ

সহ-সম্পাদক- জনি জোসেফ কস্তা

সিনিয়র সহ-সম্পাদকঃ নুরুল হুদা

উপদেষ্টাঃ নূর মোহাম্মদ

প্রকাশকঃ আলী আমিন ও মোহাম্মদ ওমর সানী

  • প্রথম পাতা
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • সারাদেশ
  • আইন-আদালত
  • ফিচার
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • অন্যান্য

© 2019 Daily Nobojug - All rights reserved.

No Result
View All Result
  • প্রথম পাতা
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • সারাদেশ
  • আইন-আদালত
  • ফিচার
  • বিনোদন
  • খেলাধুলা
  • অন্যান্য

© 2019 Daily Nobojug - All rights reserved.